تمرین درمانی پیشرونده (ران و زانو) جلد 9
تمرین درمانی پیشرونده (ران و زانو) جلد 9
در این کتاب انواع متنوع تمرینات مربوط به تقویت عضلات ران ، زانو ،تمرینات مقومتی ران و زانو ، حرکات تعادلی روی پا، تمرینات کششی، خم کردن مقومتی زانوها به صورت کاملا کاربردی با استفاده از عکس در قالب یک مجموعه ارائه شده است.
برای دانلود نمونه صفحات کتاب ...
|